NBA是什么时候允许联防

Nba联防合法是2001年。2001年，在奥尼尔帮助湖人蝉联总冠军后，NBA为了限制奥尼尔在内线的变态威力，决定将此前一直禁止使用的联防合法化。同时，为了减少联防的负面作用，防止球队堆积内线，防守三秒规则也随之出现。

据传，NBA在1946年成立初期允许球队选择人盯人或联防，但到了1947年，联盟开始禁止联防。这主要是因为当时NBA更推崇个人进攻，联防意味着更多的包夹和进攻停滞，限制了超级巨星的发挥，如奥拉朱旺和乔丹等。联防的作用在于压缩进攻空间，提高防守质量。

篮球国际比赛是允许联防的，而NBA球员没打惯联防，这在世界比赛中给美国队造成冲击，于是在2001年后NBA联盟也开始允许联防。依据防守队员的站位形式，常把区域联防分为＂2－1－2＂联防、＂2－3＂联防、＂3－2＂联防、＂1－3－1＂联防及对位联防等几种；其中＂2－1－2＂联防是最基本的区域联防。

在2001年以前NBA是不允许联防的，从2001年以后才开始允许联防。原因是世界篮球崛起，篮球国际比赛是允许联防的，而NBA球员没打惯联防，这在世界比赛中，给美国队造成冲击，于是在01年，联盟也开始允许联防。

NBA是2001年正式开放联防的，在这之前为了保证比赛的观赏性只要球员试图联防都会被吹非法防守，联防也是NBA球员所不耻的，被认为是侮辱篮球的东西。联防，顾名思义，乃联合防守之意。

打篮球时有几种防守策略

1、篮球训练中的防守策略主要分为以下几种： 人盯人防守：每个防守球员负责防守一个进攻球员，强调个人防守能力和全队协作。根据盯人的紧密程度，可分为松动人盯人和紧逼人盯人防守。这种策略分工明确，能有效抑制对手的中远距离投篮。

2、包夹战术：无论姚明是否已经接球，防守方都会迅速包夹，目的是限制姚明的投篮机会。这种战术不注重防守站位，而是依赖队友的得分能力和突破上篮技巧来打开局面。

3、包夹战术是一种针对性的防守策略，通常用于限制个人能力出众的球员或组织者，目的是阻止他们的个人发挥或切断他们的传球线路。 禁区龟缩防守是一种集中防守三秒区的战术，主要用于对付那些突破能力极强的球员，这种战术通常会导致外线防守相对薄弱。

什么是小球时代?为什么nba会进入小球时代?三分球技术在近

NBA小球时代的兴起NBA的防守策略是否有重大创新趋势，是篮球运动历史的必然产物NBA的防守策略是否有重大创新趋势，是篮球战略与技术的深刻演变。从“半小球时代”到“小球时代”的转折，是篮球运动发展趋势的见证。本文将深入探讨小球时代的来临、三分球技术的崛起、快攻与位置模糊化等关键元素，以及这些元素如何共同推动了小球时代的到来。小球时代的来临，不是一蹴而就的。

NBA小球时代指的是一种篮球比赛的风格和趋势，强调快速、灵活、注重三分球和进攻节奏的篮球风格。NBA小球时代是一个描述现代篮球运动发展特定阶段的概念。这里的“小球”并非指实际的篮球尺寸变小，而是指现代篮球战术和风格的一种演变趋势。

“小球”的概念，不是指比普通篮球要小的球，也不是指个子矮小的球员所打的球，而是指一种技战术方法。它是现在NBA和其他各级别比赛中特别流行的一种打法，更确切些，“小球”战术是指一种关于战术的想法或观念。

顾名思义，“小球时代”是指后卫变高变重，中锋变轻变灵活。全体人员向着大小前方向进化。以前的中锋到现在不会有统治力，只会顺应时代减重增加灵活性”。 打法以突破和外线为主。防守薄弱，但升值能力很强。NBA最具代表性的球队是由传奇空缺史蒂夫·纳什领衔的菲尼克斯太阳队。

篮球的防守战术有几种

1、篮球比赛中NBA的防守策略是否有重大创新趋势，防守战术主要分为以下几种NBA的防守策略是否有重大创新趋势，各自的具体执行方式和适用情况如下： 包夹战术：无论姚明是否已经接球，防守方都会迅速包夹，目的是限制姚明的投篮机会。这种战术不注重防守站位，而是依赖队友的得分能力和突破上篮技巧来打开局面。

2、区域联防战术 这种战术要求防守球员在特定区域内紧密协作，共同限制进攻球员。它的优点在于能够有效地限制持球人的进攻。但是，它也有容易被对手调动的缺点，可能导致防守区域出现空位。 包夹防守战术 当进攻球员接球时，防守方会采取两人包夹的方式进行防守。

3、禁区防守战术：全部人集中到三秒区附近，对方球员进来就人肉墙堵球员，针对那些突破厉害的人NBA的防守策略是否有重大创新趋势；砍鲨战术：针对奥尼尔所发明的战术，对方球员拿球，另一个队的球员就犯规，让对方球员罚球。

4、人盯人。这也是最普及的一个战术，无论是职业比赛，还是业余篮球，一般会使用这个战术，就是防守球员跟着一个进攻球员。优点：分工明确，不会漏人。缺点：如果对方使用进攻强点攻打防守弱点，会防守不住。区域联防。严密防守进入某区域的进攻队员，并与队友协同防守。优点：能很好限制持球人。

5、包夹战术。当对方某一球员拿球，我方两人或三人同时防守该人，限制其投篮。缺点是一旦对方球员成功将球分出，我方将出现漏人的情况，会被对方轻松得分。区域联防。严密防守进入该区域的球和进攻队员，并与同伴协同防守。缺点是容易被调动，造成大面积漏人。绕前战术。

NBA中防守3秒是怎么回事

由于防守队员在本方三秒区内一米内没有进攻队员而自己在三秒区内达到或者超过三秒；2 进攻队员在对方三秒区内非进攻状态达到或者超过三秒；其实三秒违例是NBA为限制“篮球皇帝”张伯伦在比赛中无人能敌所想出的招，由于当时的张伯伦在罚球线内的命中率高达83%，此属无奈之举。

在NBA比赛中，防守三秒违例是指防守球员在没有防守到任何进攻球员的情况下，在三秒区内停留超过三秒钟。 一旦裁判认定防守球员未对进攻球员进行有效防守，就会判定为防守三秒违例。 犯规后，进攻队将获得一次罚球机会，并继续拥有球权。

进攻三秒违例则指进攻球员在没有球或者有投篮动作的情况下，在三秒区内停留超过三秒，这将导致球权交换。 以姚明和奥尼尔为例，如果奥尼尔在三分线外，姚明在没有防守其他球员的情况下站在三秒区内，且停留时间超过三秒，则会被吹罚防守三秒违例。

只澄清一次:2024年NBA季后赛首轮湖人对掘金G3戈登得分暴发的原因

在探讨2024年NBA季后赛首轮洛杉矶湖人对阵丹佛掘金的第三场对决中，戈登得分暴发的原因显而易见。关键在于湖人的防守策略，他们对约穆的防守给予了重点关注，导致对掘金首发阵容中投篮能力相对较弱的戈登失去了控制。G1和G2中戈登虽然被漏掉，但效果尚可，而G3中戈登利用底线下切接球上篮的战术大获成功。

在2023-2024赛季的季后赛首轮，湖人将对阵掘金，这是一场备受瞩目的比赛。 回顾上赛季的两队对决，首节6分钟内，湖人获得了6次罚球机会，而掘金则有8次。 在接下来的比赛中，掘金的罚球次数陷入了停滞，直到第三节末，罚球次数才再次扩大到8次对29次，湖人展现了明显的优势。

G3湖人VS掘金比赛结果：掘金以119比108击败湖人，赢得了这场对决。 比赛时间与日期：2023年5月21日上午，NBA西部决赛的第三场（G3）在湖人队的主场进行。 湖人队首发：拉塞尔、里夫斯、范德比尔特、詹姆斯和浓眉戴维斯。 掘金队首发：穆雷、波特、戈登、波普和约基奇。

月22日，在NBA季后赛首轮G3中，掘金队主场以120-111击败了森林狼队，系列赛大比分达到3-0，获得了赛点。这是掘金队自2009年西部半决赛3-0领先独行侠队以来，首次取得3-0的领先优势。4月26日，掘金队以112-109险胜森林狼队，大比分变为4-1，顺利淘汰对手，晋级第二轮。

北京时间2023年5月21日上午，NBA西部决赛迎来第三场（G3），湖人队主场应战，其首发阵容为拉塞尔、里夫斯、范德比尔特、詹姆斯、浓眉戴维斯；掘金队首发阵容为穆雷、波特、戈登、波普、约基奇。